眼睛疼有异物感可能由多种原因引起，如异物进入、眼部炎症或干眼症等，需根据具体情况处理。
异物进入：若感觉有细小异物（如灰尘、沙粒），避免揉眼，可用干净流动清水轻柔冲洗；若异物感持续或疼痛加剧，需及时就医由专业人员取出。
眼部炎症：如结膜炎、角膜炎，常伴随红肿、分泌物增多。细菌性炎症可遵医嘱使用抗生素类眼药水，病毒性炎症需抗病毒药物，日常注意眼部卫生，避免交叉感染。
干眼症：长时间用眼、环境干燥易引发，表现为异物感、干涩。可使用人工泪液缓解，同时减少电子屏幕使用，增加环境湿度，每用眼30分钟远眺放松。
特殊人群提示：儿童需家长协助避免揉眼，及时就医排查异物；老年人若伴随视力下降、眼痛，可能提示白内障、青光眼等，应尽快就诊；孕妇、哺乳期女性用药需严格咨询医生。
