腹泻的病因主要分为感染性（病毒、细菌、寄生虫等病原体感染肠道）、非感染性（饮食不当、食物过敏、药物副作用、肠道功能紊乱等）两大类，其中感染性腹泻在儿童、免疫力低下者中更常见。
一、感染性腹泻
由病原体侵入肠道引发，病毒（如诺如病毒、轮状病毒）常导致儿童和集体单位暴发；细菌（如大肠杆菌、沙门氏菌）多因不洁食物引起，易致成人急性腹泻；寄生虫（如贾第虫）感染则常见于卫生条件差的地区或旅行者。
二、饮食相关腹泻
饮食不当（如暴饮暴食、生冷油腻食物）、食物过敏（如乳糖不耐受）或食物中毒（如毒蘑菇、未煮熟海鲜）均可引发。乳糖不耐受者摄入乳制品后，因肠道缺乏乳糖酶无法消化乳糖，易出现腹胀、腹泻。
三、药物与疾病相关性腹泻
某些药物（如抗生素）破坏肠道菌群平衡，或化疗药物损伤肠黏膜；慢性疾病（如炎症性肠病、肠易激综合征）也可能伴随腹泻症状。长期使用广谱抗生素者需警惕菌群失调性腹泻。
四、特殊人群注意事项
儿童（尤其是婴幼儿）腹泻易脱水，需及时补充口服补液盐；老年人消化功能减弱，感染性腹泻风险更高，应特别注意饮食卫生和腹部保暖；孕妇感染病毒（如诺如病毒）可能增加早产风险，需避免接触感染源。
核心总结
腹泻病因复杂，感染性与非感染性因素并存。多数腹泻可通过饮食调整、补液等非药物方式缓解，感染性腹泻需对症使用抗感染药物。特殊人群（儿童、老人、孕妇）应加强预防，出现持续腹泻或伴随高热、血便时需及时就医。
