干眼病可以治疗，通过科学干预多数患者症状可在数周至数月内改善或缓解。
基础治疗：人工泪液可缓解眼干、异物感，建议选择无防腐剂剂型。热敷能促进睑板腺分泌，改善泪液质量，每日1-2次，每次10-15分钟。
药物治疗：中重度患者可在专业指导下使用抗炎药物或免疫抑制剂。激素滴眼液短期使用需严格遵医嘱，避免长期应用导致眼压升高。
生活方式调整：减少电子屏幕使用时间，每用眼30分钟休息5分钟。室内保持40%-60%湿度，外出佩戴防风眼镜。长期空调环境中使用加湿器，避免眼部直接吹风。
特殊人群注意：长期伏案工作者需每小时起身活动，转动眼球。老年患者应定期检查睑板腺功能，儿童需控制电子设备使用时长，避免揉眼。糖尿病患者需严格控糖，定期复查眼底。
就医提示：若出现视力骤降、眼痛剧烈、分泌物增多等症状，应立即前往正规医疗机构眼科就诊。早期干预可有效延缓病情进展，保护视功能。
