干眼病的治疗以非药物干预为基础，辅以人工泪液、抗炎药物等，严重时需免疫调节治疗。
- 基础护理：
避免长时间用眼，每30分钟休息5分钟；保持室内湿度40%~60%，外出佩戴防风眼镜；调整作息，减少熬夜，保证充足睡眠。
- 人工泪液：
选择无防腐剂、不含刺激性成分的人工泪液，每日使用3~4次，严重时可增加至6次；使用时避免直接滴在角膜上，先闭眼轻揉眼睑促进泪液分泌。
- 抗炎治疗：
中重度患者可短期使用糖皮质激素滴眼液或环孢素滴眼液，需在眼科医生指导下使用；避免自行长期使用激素类药物，以防眼压升高。
- 特殊人群：
儿童患者优先采用热敷、人工泪液等非药物干预，避免使用刺激性强的药物；老年患者注意排查糖尿病、甲状腺疾病等基础病，及时调整治疗方案。
- 生活方式调整：
减少空调、暖气等环境因素对眼表的刺激，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类；长时间使用电子设备时，注意眨眼频率，避免眼疲劳。
