干眼病治疗以缓解症状、改善泪液质量和保护眼表为核心，优先采用非药物干预，必要时辅以人工泪液、抗炎等药物。
非药物干预：
- 环境调节：干燥环境中使用加湿器，保持室内湿度40%~60%。长时间用眼时遵循20-20-20法则（每20分钟看20英尺外物体20秒）。
- 生活方式调整：避免长时间使用电子屏幕，减少隐形眼镜佩戴时间，戒烟限酒，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入。
药物治疗：
- 人工泪液：选择无防腐剂剂型，优先使用含透明质酸的人工泪液，每日使用不超过4次。
- 抗炎药物：中重度干眼可短期使用环孢素或他克莫司滴眼液，需在眼科医生指导下使用。
特殊人群注意事项：
- 儿童：避免使用成人药物，优先通过改善环境和调整用眼习惯缓解症状。
- 孕妇：尽量减少药物使用，以非药物干预为主，必要时咨询产科医生和眼科医生。
- 老年人：合并慢性疾病者需注意药物相互作用，建议定期复查泪液功能。
就医指征：
出现视力明显下降、眼痛、畏光、异物感持续加重，或症状持续超过2周未缓解时，应及时到眼科就诊。
