干眼病由泪液分泌不足、蒸发过快或泪液质量不佳引发，常见于长期用眼、环境干燥、老龄化等场景。
1. 泪液分泌不足型：多见于中老年，激素变化（如更年期）或慢性疾病（如糖尿病）可能影响泪腺功能。干眼症患者眼干、异物感明显，晨起症状可能加重。
2. 蒸发过强型：长时间使用电子设备、熬夜、空调环境及视频终端综合征高发。睑板腺功能障碍（MGD）是主因，表现为眼表油脂层缺失，泪液易蒸发。
3. 混合因素型：综合上述两类原因，常见于长期伏案工作者、长期戴隐形眼镜人群。眼表炎症持续刺激，泪液循环效率下降。
4. 特殊人群风险：
- 儿童：长时间接触电子屏幕、户外活动不足，易引发用眼疲劳性干眼，建议每20分钟远眺放松。
- 孕妇/更年期女性：激素波动导致干眼，需避免辛辣饮食及过度用眼。
- 慢性病患者：甲状腺疾病、类风湿关节炎患者需定期监测眼表健康，防止干眼进展。
干预建议：优先改善用眼环境（如使用加湿设备、调整屏幕亮度），每日热敷眼睑促进睑板腺分泌，必要时咨询眼科医生选择人工泪液缓解症状。
