干眼病需根据病因（泪液分泌不足或蒸发过快）调整干预策略。眼表润滑需优先非药物干预，如人工泪液（无防腐剂类型）、热敷（40-45℃）等。特发性干眼以补充泪液为主，睑板腺功能障碍需配合按摩；全身性疾病（如类风湿）需同步治疗原发病。
泪液分泌不足型：常见于中老年女性、长期用眼者，可使用人工泪液（无防腐剂），每日4-6次。避免高盐饮食，减少咖啡因摄入，保持环境湿度40%-60%。
蒸发过强型：多见于长期熬夜、空调环境工作者，热敷缓解睑板腺堵塞，配合睑缘清洁。避免频繁揉眼，佩戴隐形眼镜者需减少佩戴时长，优先选择日抛型。
特殊人群：儿童禁用成人药物，症状持续超过3天建议就医；孕妇可使用无防腐剂人工泪液，但需咨询产科医生；糖尿病患者需严格控制血糖，每半年检查泪膜稳定性。
就医指征：干眼伴随疼痛加重、视力下降、眼红超过2周，或出现畏光、异物感明显时，需到眼科进行泪液分泌试验、睑板腺功能检查。
