宝宝乳糖不耐受治疗需根据症状严重程度选择方案，轻度可通过调整饮食（如添加乳糖酶），中重度需更换无乳糖配方奶，多数随年龄增长可缓解。
- 饮食调整：
- 轻度腹泻：可在喂奶前添加乳糖酶制剂，帮助消化乳糖。
- 严重腹泻：需暂停含乳糖乳制品，改用无乳糖配方奶粉，避免脱水。
- 药物辅助：
- 益生菌：选择含乳糖酶或调节肠道菌群的益生菌，缓解腹胀、腹泻。
- 蒙脱石散：遵医嘱短期使用，保护肠黏膜，减少腹泻次数。
- 特殊人群注意：
- 早产儿：需在医生指导下调整奶量和配方，避免低血糖。
- 过敏体质：排查牛奶蛋白过敏，必要时选择深度水解蛋白奶粉。
- 家庭护理：
- 记录饮食日记：观察症状与食物的关系，明确不耐受程度。
- 补充水分：腹泻期间增加口服补液盐，预防脱水。
- 预后管理：
- 多数儿童随肠道发育（2~3岁）可逐渐耐受乳糖，定期复查评估。
- 持续严重症状需就医，排除继发性乳糖不耐受（如肠道感染）。
