偏头疼发作时，最快缓解需结合非药物干预与药物辅助，通常15-30分钟内可减轻症状。
药物干预：急性发作期可使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或曲坦类药物快速止痛，需注意药物禁忌与适用人群，避免长期依赖。
非药物干预：立即脱离声光刺激环境，冷敷太阳穴或颈部，保持安静休息，可尝试按摩缓解肌肉紧张。
特殊人群注意：儿童偏头痛建议优先非药物干预，避免低龄儿童使用成人药物；孕妇需在医生指导下用药，避免影响胎儿。
预防措施：规律作息、减少诱发因素（如咖啡因、酒精），记录发作周期与诱因，必要时咨询专科医生制定预防方案。
