颈椎病治疗需根据症状严重程度及病程选择方案，以保守治疗为主，严重时考虑手术干预。
非手术治疗：适用于症状较轻或病程较短者。可通过颈椎牵引缓解神经压迫，配合非甾体抗炎药减轻疼痛。日常需避免长时间低头，每30分钟活动颈部，选择高度合适的枕头维持颈椎自然曲度。
药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，需注意胃黏膜保护。肌肉紧张者可选用肌松剂，但避免长期使用。
物理治疗：如超声波、低频电疗等可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。康复锻炼如颈椎操、游泳等能增强颈部肌群力量，改善稳定性。
手术治疗：适用于保守治疗无效、神经受压严重或出现肌肉无力者。手术方式包括椎间盘切除、融合术等，需严格评估手术指征及风险。
特殊人群注意事项：儿童及青少年颈椎病多与姿势不良相关，应优先纠正习惯，避免盲目使用药物；孕妇需在医生指导下进行轻柔的颈部拉伸；老年人合并骨质疏松时，牵引需谨慎，以防骨折风险。
