空腹血糖受损治疗需结合生活方式干预与必要药物辅助，目标是将空腹血糖控制在6.1~7.0mmol/L之间，延缓进展为2型糖尿病。
生活方式干预为主：
- 饮食控制：减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维，控制每日总热量，保持健康体重。
- 规律运动：每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，配合每周2~3次力量训练。
- 体重管理：超重或肥胖者减轻5%~10%体重可显著改善血糖指标。
药物干预适用情况：
- 若生活方式干预3~6个月后血糖仍未达标，或合并高血压、血脂异常等心血管危险因素，可考虑药物治疗。
- 常用药物包括二甲双胍、SGLT-2抑制剂等，具体用药需由医生根据个体情况评估决定。
特殊人群注意事项：
- 老年人：避免低血糖风险，优先选择温和的干预方式，定期监测血糖和肾功能。
- 妊娠期女性：需严格控制饮食和体重，必要时在医生指导下使用胰岛素，避免影响胎儿发育。
- 糖尿病家族史者：加强血糖监测频率，保持健康生活方式，定期体检。
监测与随访：
- 定期检测空腹血糖、餐后2小时血糖及糖化血红蛋白，建议每3个月复查一次。
- 每年进行一次糖尿病相关并发症筛查，包括眼底、肾功能、神经功能等。
