有点牙列不齐可通过早期干预、正畸治疗或隐形矫治等方式改善，青少年期（10~14岁）干预效果更佳，成人也可通过隐形矫治等方法矫正。
- 轻度牙列不齐：可通过口腔清洁指导（如使用牙间刷、冲牙器）、不良习惯纠正（如咬唇、吐舌）及定期口腔检查（每6个月）维护口腔健康，必要时可进行局部正畸（如局部托槽）。
- 中度牙列不齐：建议在12~16岁进行全面正畸评估，采用固定托槽或隐形矫治器矫正，疗程通常1~2年，期间需定期复诊调整矫治器。
- 重度牙列不齐：需先进行口腔影像学检查（如CBCT）评估颌骨发育情况，16岁后可考虑正颌手术联合正畸治疗，术后仍需保持器维持效果。
- 特殊人群：儿童（6~12岁）若存在牙列拥挤，可通过间隙管理（如使用间隙保持器）避免恒牙错位；孕妇应避免在孕早期（前3个月）和孕晚期（后3个月）进行复杂正畸，以防早产风险。
