子宫脱垂治疗方法包括非手术治疗（盆底肌锻炼、子宫托）、手术治疗（曼氏手术、经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术等），治疗需根据脱垂程度、年龄、生育需求及健康状况选择。
盆底肌锻炼：适用于轻度脱垂患者，通过主动收缩盆底肌群增强支撑力，每日2-3次，每次10-15分钟，坚持3个月以上可见效，尤其适合产后女性及轻度脱垂无明显症状者。
子宫托：适用于年龄较大、合并严重基础疾病或暂不适合手术者，需定期取出清洁，避免感染或压迫性溃疡。脱垂程度为Ⅰ-Ⅱ度且症状影响生活质量者可考虑，使用前需评估盆底结构完整性。
曼氏手术：适用于年轻、有生育需求的Ⅱ-Ⅲ度脱垂患者，通过缩短主韧带、修复盆底结构，保留子宫功能，但术后需避孕一段时间，且有复发可能。
经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：适用于无生育需求、年龄较大的重度脱垂患者，术后需注意阴道残端愈合，避免过早负重活动，术后3个月内避免性生活及重体力劳动。
特殊人群注意事项：老年患者需评估手术耐受性，合并高血压、糖尿病者应先控制基础病；孕期女性轻度脱垂可通过盆底肌锻炼缓解，重度需及时就医；儿童患者罕见脱垂，若出现需排查先天发育异常。
