子宫脱落（子宫脱垂）主要由盆底支持结构松弛或损伤引起，常见于妊娠分娩、年龄增长、长期腹压增加等情况。
妊娠分娩损伤：分娩过程中盆底肌肉、韧带过度拉伸或撕裂，削弱子宫支撑力，尤其多次分娩或难产者风险更高。
年龄增长：绝经后雌激素水平下降，盆底组织萎缩松弛，肌肉弹性减弱，增加脱垂概率，50岁以上女性高发。
长期腹压增加：慢性便秘、长期咳嗽、肥胖或重体力劳动导致腹腔压力持续过高，逐渐牵拉盆底组织，诱发脱垂。
医源性因素：子宫切除术后盆腔结构支撑不足，或盆腔手术史造成组织损伤，可能引发脱垂。
特殊人群提示：产后女性应尽早进行盆底肌康复训练；绝经后女性建议定期检查盆底功能；肥胖者需合理减重以降低腹压负荷。
