妊娠线一般在孕中期（约12~20周）开始出现，具体时间因个体差异有所不同，多数孕妇在孕16周前后逐渐显现。
孕早期（12周前）：多数孕妇妊娠线尚未明显显现，仅少数因激素水平变化较快或皮肤较薄者可能有轻微色素沉着迹象。
孕中期（12~28周）：激素水平持续升高刺激黑色素细胞活跃，妊娠线逐渐清晰，通常从肚脐上下方向延伸，颜色加深。
孕晚期（28周后）：部分孕妇妊娠线会随腹部增大更明显，但一般不会超过耻骨联合上缘，产后多逐渐淡化。
特殊情况：多胎妊娠、年龄≥35岁或有妊娠纹家族史的孕妇，因皮肤张力和激素变化更显著，妊娠线出现可能更早或更明显。
注意事项：妊娠线属于生理现象，无需特殊干预。孕期注意均衡营养、避免过度日晒，可减少色素沉着加重风险。产后多数妊娠线会在数月至1年内自然淡化，无需过度担忧。
