子宫腺肌症治疗需结合年龄、症状严重程度及生育需求综合选择。年轻有生育需求者优先药物控制症状；无生育需求且症状严重者可考虑手术；围绝经期患者可观察或药物缓解。
药物治疗：适用于症状较轻、近绝经期患者。常用药物包括非甾体抗炎药缓解疼痛，促性腺激素释放激素激动剂（GnRH-a）缩小病灶，孕激素类调节激素水平。需注意长期使用GnRH-a可能引发骨量流失，建议补充钙剂。
手术治疗：无生育需求、症状严重者可选择。包括子宫切除术，适用于无保留子宫需求者；病灶切除术，适用于年轻或希望保留子宫者，但术后有复发风险。手术方式需由专业医生评估决定。
介入治疗：通过子宫动脉栓塞术减少病灶血供，缓解痛经与经量过多。适用于药物无效、不耐受手术或希望保留子宫功能者。治疗后可能出现短暂盆腔不适，需观察恢复情况。
生活方式调整：规律作息、适度运动可改善盆腔血液循环，缓解症状。避免长期精神紧张，保持情绪稳定。饮食中增加富含钙、维生素D的食物，预防激素波动导致的骨密度下降。
特殊人群提示：青少年患者以药物保守治疗为主，避免过度干预影响发育；围绝经期患者若症状轻微可暂观察，症状加重时及时就医；合并糖尿病、高血压者需在控制基础病前提下选择治疗方案，降低手术风险。
