确定怀孕需结合症状、生理指标及医学检查。月经推迟超过一周，可通过早孕试纸检测尿液中HCG（人绒毛膜促性腺激素），或在同房后10天左右就医抽血查HCG确认。
月经规律者：月经推迟1周后，使用早孕试纸检测晨尿，阳性结果提示可能怀孕。若试纸一深一浅（弱阳性），建议2天后复测，或直接就医。
月经不规律者：需结合基础体温变化（排卵后持续高温超过18天）、乳房胀痛、恶心等症状，在月经推迟2周后通过B超检查确认宫内妊娠。
特殊人群：
- 有慢性疾病（如糖尿病、甲状腺疾病）者，建议提前咨询医生，调整用药方案后再备孕，孕期需加强产检频率。
- 高龄女性（≥35岁）或有流产史者，建议在确认怀孕后尽早就医，排查胚胎发育情况。
注意事项：
- 早孕试纸存在假阳性/假阴性可能，以医院检查结果为准。
- 若出现腹痛、阴道出血等异常症状，立即就医，排除宫外孕或先兆流产风险。
