阑尾炎主要因阑尾腔被粪石、食物残渣或寄生虫堵塞，引发细菌感染、阑尾壁充血水肿，最终导致炎症。
1. 梗阻性阑尾炎：粪石（由未消化食物、黏液和细菌形成）或异物堵塞阑尾腔，导致腔内压力升高，血流受阻，引发炎症。长期便秘、膳食纤维摄入不足者风险较高。
2. 感染性阑尾炎：胃肠道感染（如病毒或细菌）扩散至阑尾，或邻近器官炎症蔓延（如盆腔炎），直接刺激阑尾黏膜引发炎症。免疫力低下人群更易感染。
3. 缺血性阑尾炎：血管受压（如肿瘤、粘连）或血栓形成，导致阑尾血供不足，组织坏死，继发细菌感染。老年或长期卧床者需警惕。
4. 特殊人群风险：婴幼儿因阑尾腔狭窄、蠕动弱，易梗阻；女性经期或妊娠期盆腔充血，可能诱发炎症；肥胖者腹腔脂肪堆积增加解剖辨识难度，延误诊断风险高。
预防建议：保持规律排便习惯，减少高脂、低纤维饮食，避免暴饮暴食；及时治疗胃肠道感染；高危人群（如家族史者）需定期体检，出现右下腹隐痛、发热等症状立即就医。
