下颌关节炎治疗需结合病因与病情阶段，以保守治疗为主，必要时药物或手术干预。
1. 急性发作期：
以休息与对症处理为主，避免咬硬物，局部冷敷缓解疼痛。可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻炎症。
2. 慢性期：
需综合干预，包括物理治疗（热敷、理疗）、咬合板调整、肌肉放松训练。长期疼痛者可考虑关节腔内注射透明质酸钠改善滑液。
3. 病因相关治疗：
若由感染引起，需抗生素治疗；创伤或错位需手法复位或手术固定；类风湿性关节炎需免疫调节药物。
4. 特殊人群注意：
儿童患者优先非药物干预（如行为矫正）；孕妇禁用非甾体抗炎药；老年患者需警惕药物相互作用，建议在专业医师指导下用药。
5. 生活方式调整：
避免长期单侧咀嚼，减少精神压力，睡眠时避免张口呼吸。工作压力大、长期伏案者应定期活动颌部肌肉。
