孩子拉稀（腹泻）时，需根据腹泻持续时间（急性<2周、慢性≥2周）、症状严重程度及伴随表现判断处理方式，多数可通过非药物干预缓解，严重时需及时就医。
急性腹泻（<2周）：若为轻度腹泻（每日<3次稀便，无脱水），可继续日常饮食，添加口服补液盐预防脱水，避免高糖高脂食物。若腹泻频繁（每日>6次）或伴发热、呕吐，需排查感染，及时就医。
慢性腹泻（≥2周）：可能与过敏、乳糖不耐受或肠道菌群失调有关，需调整饮食（如无乳糖奶粉），避免刺激性食物，必要时在医生指导下使用益生菌调节肠道菌群。
特殊人群注意：婴幼儿（6个月~2岁）脱水风险高，需密切观察尿量变化，及时补充口服补液盐；早产儿、有基础疾病的儿童，腹泻时应尽早联系儿科医生，避免自行用药。
家庭护理：保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗，涂抹护臀膏；暂停新辅食添加，避免加重肠道负担。若出现精神萎靡、尿量明显减少等脱水迹象，立即前往医疗机构。
