孩子持续拉肚子（腹泻）需先观察症状持续时间，若超过2周为慢性腹泻，1周内为急性腹泻。急性腹泻多由感染或饮食不当引起，需优先补水防脱水；慢性腹泻可能与过敏、消化功能弱有关，需排查病因。
急性腹泻（1周内）：优先口服补液盐，少量多次补充电解质，避免脱水。暂停油腻、生冷食物，可尝试清淡米粥。若伴随高热、血便，需及时就医。
慢性腹泻（超过2周）：记录饮食日记，排查牛奶蛋白、乳糖不耐受等食物过敏。婴幼儿可在医生指导下调整饮食结构，如改用低敏配方奶粉。避免自行使用止泻药，尤其是6个月以下婴儿。
特殊人群注意：早产儿、有先天性心脏病或肾病的孩子，腹泻易引发并发症，需更早干预。长期腹泻可能导致营养不良，应及时就医评估营养状况并调整饮食方案。
就医指征：腹泻伴随频繁呕吐无法进食、尿量明显减少、精神萎靡，或持续发热超过38.5℃，需立即前往正规医疗机构就诊。
