骨折恢复的关键在于非药物干预为主，药物仅辅助缓解症状。通常在骨折后1-2周内，可根据疼痛程度短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道刺激风险。
1. 基础营养补充
骨折愈合需充足钙（每日1000~1200mg）、维生素D（促进钙吸收）、蛋白质（修复组织）及维生素C（胶原合成）。老年人、绝经后女性需额外关注钙和维生素D摄入，可通过牛奶、鱼类、绿叶菜等食物补充。
2. 促进骨愈合药物
若骨折延迟愈合风险高（如骨质疏松患者、高龄人群），医生可能短期使用骨代谢调节剂（如双膦酸盐类），但需严格遵医嘱。儿童骨折愈合能力强，一般无需特殊药物干预。
3. 疼痛管理药物
急性疼痛期（骨折后1~2周）可使用对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药，避免长期依赖。糖尿病患者需监测血糖波动，肝肾功能不全者慎用非甾体抗炎药。
4. 特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及儿童应优先选择非药物止痛（如冷敷），必要时在医生指导下使用单一成分药物。长期服用抗凝药者需避免非甾体抗炎药，防止出血风险叠加。
5. 非药物干预建议
早期功能锻炼（如肌肉等长收缩）、物理治疗（如超声波）及戒烟限酒可显著提升愈合质量。康复训练需循序渐进，避免过度负重影响骨痂形成。
总结：骨折恢复以营养支持和康复训练为核心，药物仅用于症状缓解，且需根据年龄、基础疾病及愈合阶段合理选择。
