膝关节炎治疗需结合病情阶段，以非药物干预为基础，必要时药物或手术辅助。早期以运动康复、减重为主，中期可配合药物，终末期考虑手术。
一、早期膝关节炎（关节软骨轻度磨损）
以非药物干预为核心，通过低冲击运动如游泳、骑自行车增强肌肉力量，同时配合减重减轻关节负担。避免深蹲、爬楼梯等加剧磨损的动作，可使用手杖辅助行走。
二、中期膝关节炎（疼痛明显，活动受限）
除持续非药物干预外，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状。关节腔注射透明质酸钠可改善润滑功能，延缓病情进展。建议每3-6个月复查，评估软骨磨损程度。
三、终末期膝关节炎（关节严重变形，功能障碍）
若保守治疗无效，可考虑关节置换手术，包括单髁置换和全膝关节置换。术后需在康复师指导下进行功能锻炼，逐步恢复关节活动度，一般术后1-2周可下地行走。
四、特殊人群注意事项
老年患者需注意药物副作用，优先选择外用抗炎镇痛药物；糖尿病患者需严格控制血糖，避免伤口感染风险；孕妇及哺乳期女性以物理治疗为主，慎用药物。
注：具体治疗方案需经专业医生评估后制定，定期复查可有效监测病情变化。
