低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高需通过生活方式调整、必要时药物干预及定期监测来管理。一般人群LDL-C＞4.1mmol/L需干预，合并心血管病或糖尿病者目标值更低。
1. 生活方式干预为基础：减少饱和脂肪（如红肉、黄油）摄入，增加蔬菜、全谷物、鱼类摄入；每周≥150分钟中等强度运动（如快走、游泳），控制体重，戒烟限酒。
2. 特殊人群管理：糖尿病患者LDL-C目标＜2.6mmol/L，孕妇及哺乳期女性优先非药物干预，老年患者需综合评估获益与风险，避免过度降低LDL-C。
3. 药物干预需遵医嘱：他汀类药物是首选，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，用于LDL-C严重升高或合并高危因素者；其他药物（如依折麦布）可作为辅助，药物选择与剂量需医生评估。
4. 定期监测与随访：首次发现升高后1~3个月复查血脂，达标后每6~12个月复查；合并其他疾病者需更频繁监测，及时调整治疗方案。
5. 避免误区：仅靠饮食难以完全控制LDL-C，需结合运动；药物需长期坚持，不可自行停药；儿童青少年应关注家族性高胆固醇血症筛查，早发现早干预。
