什么叫血栓
血栓是血液在血管内异常凝固形成的固体块,可能堵塞血管,阻碍血流,引发缺血或出血风险,严重时危及生命。
血栓的主要类型
- 动脉血栓:常发生于冠状动脉、脑动脉等,多因动脉粥样硬化斑块破裂,血小板聚集形成,易致心梗、脑梗。高血压、高血脂、吸烟人群风险较高。
- 静脉血栓:多见于下肢深静脉,因血流缓慢(如长期卧床)、血管损伤(如手术)或高凝状态(如肿瘤)诱发,可导致肺栓塞,孕妇、老年人需特别注意。
- 微血栓:在微循环中形成,常见于感染、休克等危急情况,可引发多器官功能障碍。
高危人群与预防要点
- 特殊人群:孕妇因激素变化、久坐人群因活动不足、肿瘤患者因高凝状态、老年人群因血管老化均需加强预防。
- 预防措施:保持规律运动(如每日30分钟快走)、控制体重、避免久坐(每小时起身活动)、饮食均衡(减少高油高盐摄入)。
就医提示
若突发胸痛、呼吸困难、单侧肢体肿胀疼痛、言语不清等症状,可能提示血栓事件,应立即就医。日常体检中,可通过D-二聚体检测等早期筛查血栓风险。