臀肌挛缩治疗以手术为主，早期可尝试康复训练，具体方案需根据年龄、病程及症状严重程度选择。
儿童患者：若症状较轻（如步态异常不明显），可在康复科医生指导下进行拉伸训练（如髋关节外展、内旋动作），配合物理治疗（如热敷、按摩），同时调整坐姿和运动习惯，避免久坐或不良姿势加重症状。
青少年及成人患者：若保守治疗3-6个月无效，或出现明显髋关节活动受限、步态异常，建议尽早进行手术治疗，常见术式为臀肌挛缩带切断或部分切除，术后需配合康复训练防止复发。
特殊人群注意事项：儿童患者康复训练需家长监督，避免过度拉伸造成损伤；老年患者若合并骨质疏松，术前需评估骨密度，术后康复训练强度需循序渐进，防止跌倒风险。
术后康复要点：无论手术与否，术后或康复期均需坚持髋关节功能锻炼，如蛙式运动、侧躺抬腿等，逐步恢复髋关节活动度，同时避免剧烈运动，防止肌肉再次粘连。
