臀肌挛缩症主要通过手术与非手术方式处理，轻度可通过康复锻炼改善，重度或影响生活需手术松解，治疗需结合年龄、症状程度及病因（如注射史、先天发育）综合评估。
对于无明显症状、功能未受影响者，可通过拉伸训练（如站立侧弓步、靠墙抬腿）、肌力训练（臀中肌抗阻锻炼）改善肌肉紧张，低龄儿童需家长辅助进行温和训练。
中重度患者或出现步态异常、髋关节活动受限者，建议尽早手术治疗，常见术式包括关节镜下松解术、开放性臀肌挛缩带切断术，术后配合康复以恢复髋关节功能。
特殊人群需注意：儿童患者应在5-6岁发育黄金期前干预，避免骨骼发育畸形；青少年及成人患者术后需严格遵循康复计划，避免过度负重；既往有反复注射史者，需排查臀肌纤维化程度，优先选择微创术式减少创伤。
治疗全程需定期复查，根据恢复情况调整方案，以科学评估和个体化干预为原则，平衡功能恢复与生活质量。
