小孩鼻子出血时，应立即让孩子保持坐姿并微微前倾，用拇指和食指捏住鼻翼两侧5~10分钟止血，同时可用冷毛巾轻敷鼻梁，一般数分钟内出血可止。若频繁出血或出血量大，需及时就医。
压迫止血法：让孩子坐直，头稍前倾，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，期间不要频繁查看。注意若孩子哭闹或扭动，按压效果会受影响，要安抚其情绪。
冷敷止血法：用冷毛巾或冰袋（裹毛巾避免冻伤）轻敷鼻梁上方和额头，通过低温收缩血管减少出血。儿童皮肤娇嫩，冷敷时注意温度适中，每次敷10~15分钟即可。
日常预防措施：保持室内湿度40%~60%，避免干燥空气刺激鼻黏膜；教育孩子不要用手挖鼻孔，减少鼻黏膜损伤风险；多喝水，多吃富含维生素C的蔬果，增强血管弹性。
特殊情况处理：若孩子有凝血功能异常病史（如血友病）、长期服用抗凝药物，或出血超过20分钟未止，需立即送医。有过敏体质的孩子要注意避免接触花粉、尘螨等过敏原，减少鼻黏膜刺激。
