罗汉果茶主要含有三萜类化合物、黄酮类物质及氨基酸等成分，现代研究表明其具有一定的润肺止咳、生津止渴、缓解咽喉不适的作用。
润肺止咳作用：其含有的罗汉果甜苷等成分，在临床研究中显示对实验性咳嗽有一定抑制效果，尤其适用于因肺燥或肺热引起的干咳、咽喉痒痛等症状。
生津止渴作用：能促进唾液分泌，缓解因燥热、饮水不足或用嗓过度导致的口干舌燥、咽喉干痛等不适，适合教师、歌手等需频繁用嗓人群。
辅助调节作用：部分研究发现其提取物可能对轻度咽喉炎症有辅助缓解作用，但不能替代药物治疗。
特殊人群注意：脾胃虚寒者长期饮用可能引起腹泻，孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应谨慎使用，建议咨询专业医师后再决定是否饮用。
