母乳不足的症状包括婴儿体重增长缓慢（满月后每月增重<0.6kg）、尿量减少（每日<6次湿尿布）、频繁饥饿哭闹、婴儿吃奶时吞咽声少且吃奶时间长（>30分钟）。
婴儿表现：体重增长停滞或下降，满月后每月增重不足0.6kg，尿量每日少于6次湿尿布，婴儿频繁因饥饿哭闹，吃奶时吞咽声少且吃奶时间长于30分钟。
母亲感受：哺乳后乳房仍感胀痛或松软，哺乳时未明显感觉到婴儿有效吞咽，婴儿吃奶后仍烦躁不安，母亲自觉乳汁分泌量少，婴儿每日排便次数少于3次（纯母乳时）。
特殊人群提示：早产儿、低出生体重儿因代谢需求高，更易出现母乳不足症状，需尽早干预；有妊娠糖尿病史的母亲乳汁分泌可能延迟，需加强哺乳初期监测；哺乳期女性若长期焦虑或睡眠不足，也会影响乳汁分泌。
应对建议：优先通过增加哺乳频率（每日≥8次）、确保正确哺乳姿势促进乳汁分泌；若哺乳困难，可咨询专业医护人员，采用非药物干预手段（如乳房按摩、冷敷）缓解不适，必要时在医生指导下使用药物辅助治疗。
