骨质增生症治疗以缓解症状、改善功能为核心，需结合非药物干预与必要药物，特殊人群需谨慎选择。
非药物干预为主：
- 生活方式调整：避免过度负重、久坐久站，选择游泳、散步等低冲击运动，控制体重以减轻关节压力。
- 物理治疗：热敷、冷敷、超声波、电疗等可缓解疼痛与炎症，需在专业指导下进行。
- 康复锻炼：强化关节周围肌肉力量，改善关节稳定性，如直腿抬高、靠墙静蹲等动作。
药物辅助治疗：
- 疼痛管理：非甾体抗炎药可短期缓解疼痛与炎症，需遵医嘱使用，避免长期服用。
- 软骨保护：氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物可能延缓关节退变，适用于轻中度症状患者。
特殊人群注意事项：
- 老年人：优先选择非药物干预，避免使用可能增加跌倒风险的药物，定期监测骨密度。
- 孕妇及哺乳期女性：用药需严格评估，优先通过物理治疗缓解症状。
- 儿童：罕见，若因先天性骨骼发育异常导致，需尽早就医，避免过度活动。
手术治疗：
- 适用于保守治疗无效、严重影响生活质量的患者，如关节置换术、骨刺切除术等，需由骨科医生评估。
预防复发：
- 长期坚持科学运动与体重管理，避免关节反复损伤，定期复查骨密度与关节状况。
