脱发由多种因素造成，包括遗传、激素失衡、营养缺乏、压力、疾病及药物影响。
遗传因素：雄激素性脱发（脂溢性脱发）是最常见类型，与遗传和雄激素代谢相关，男性多表现为发际线后移，女性呈头顶稀疏。
激素失衡：产后、更年期因雌激素波动可引发休止期脱发；甲状腺功能异常（甲亢或甲减）也会影响毛囊周期。
营养与疾病：缺铁性贫血、蛋白质摄入不足导致毛囊营养匮乏；斑秃是自身免疫性疾病，常突发圆形脱发区，可能与精神压力相关。
药物与生活方式：化疗药物、抗凝剂等可致生长期脱发；长期熬夜、吸烟、过度烫染等加速毛囊损伤，加重脱发。
特殊人群提示：儿童脱发多与斑秃、感染或营养不良有关，需优先排查微量元素缺乏；孕妇产后脱发多为暂时性，需均衡饮食并避免过度牵拉头发。
干预建议：日常应保持规律作息，减少高糖高脂饮食；雄激素性脱发可通过外用药物改善；严重脱发需至正规医疗机构明确病因，遵循专业诊疗方案。
