阿尔兹海默症主要与遗传、年龄、慢性疾病及生活方式相关，其中遗传因素（如APOE ε4基因）增加风险，年龄增长为核心危险因素，高血压、糖尿病等慢性病及吸烟、缺乏运动等不良生活方式会加速认知衰退。
遗传因素：携带APOE ε4基因者发病风险显著升高，家族史阳性者需加强预防意识，尤其50岁以上人群应定期监测认知状态。
年龄因素：65岁后发病率随年龄增长快速上升，85岁以上人群患病率超30%，女性因寿命更长，患病概率略高于男性，但需注意性别差异对干预策略的影响。
慢性疾病：高血压、糖尿病、高血脂会损伤脑血管，增加神经退行性病变风险，需严格控制血压、血糖、血脂指标，延缓认知功能下降。
生活方式：吸烟、高糖高脂饮食会加速脑损伤，而规律运动、益智活动（如阅读、社交）可增强认知储备。建议保持健康饮食，每周进行150分钟中等强度运动，减少吸烟及熬夜。
特殊人群：老年患者用药需谨慎，避免多重用药导致认知功能恶化，家属应密切观察行为变化，及时就医调整治疗方案，同时鼓励患者参与社交活动，维持心理平衡。
