胃反流的治疗需结合生活方式调整与药物干预，多数患者通过规范管理可有效缓解症状，严重病例需专业医疗评估。
药物治疗：以质子泵抑制剂（如奥美拉唑）和H?受体拮抗剂（如雷尼替丁）为主，可抑制胃酸分泌，缓解烧心、反酸等症状。需注意，儿童、孕妇等特殊人群用药需严格遵医嘱，避免自行服用。
生活方式调整：肥胖人群应减重，睡前3小时避免进食，减少高脂、辛辣、咖啡等刺激性食物摄入。抬高床头15-20厘米可减少夜间反流，烟草与酒精会加重症状，需完全戒除。
特殊人群注意事项：老年人因胃肠功能减弱，需更严格控制饮食节奏；婴幼儿反流多为生理性，可通过少量多餐、喂奶后拍嗝缓解，严重时需就医排除病理性因素。糖尿病患者需监测血糖波动对反流的影响，定期调整治疗方案。
就医指征：若症状持续超过2周，或伴随吞咽困难、呕血、体重骤降等，应及时就诊，排查食管炎、Barrett食管等并发症，避免延误治疗。
