抗焦虑药物的选择需结合个体情况，苯二氮?类药物起效快但长期使用可能依赖，5-羟色胺1A受体部分激动剂（如丁螺环酮）适合慢性焦虑，5-羟色胺再摄取抑制剂（如舍曲林）适用于伴随抑郁症状者。优先非药物干预如认知行为疗法、规律运动，儿童青少年需谨慎评估，孕妇哺乳期女性需严格遵医嘱。
苯二氮?类药物：如阿普唑仑，短期缓解急性焦虑效果显著，但长期使用可能产生依赖性，突然停药易反跳，老年患者需注意跌倒风险。
5-羟色胺1A受体部分激动剂：如丁螺环酮，无成瘾性，适用于慢性广泛性焦虑，起效较慢（通常需2~4周），可能有头晕、恶心等副作用。
5-羟色胺再摄取抑制剂：如舍曲林，兼具抗抑郁和抗焦虑作用，适合合并抑郁症状的患者，起效时间约1~2周，常见副作用为口干、失眠。
特殊人群注意事项：儿童（6岁以下）不建议使用抗焦虑药物，孕妇哺乳期女性需权衡利弊，老年患者应从小剂量开始，避免与酒精或其他镇静药物联用。
非药物干预：规律运动（每周≥150分钟中等强度）、正念冥想、社交支持等可作为辅助手段，与药物联合使用时需在医生指导下调整方案。
