白芍是一种常用中药材，其主要作用包括养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛及平抑肝阳，现代研究显示其含芍药苷等成分，具有抗炎、调节免疫等药理活性。
养血调经方面，白芍能促进气血生成，改善血虚引起的面色苍白、头晕心悸，尤其适用于女性因血虚导致的月经不调、经量少等情况，对更年期因激素波动引发的潮热、失眠也有一定调节作用。
敛阴止汗方面，它可收敛阴液，缓解气虚或阴虚引起的自汗、盗汗，适合体质虚弱者在季节交替或劳累后出现的出汗异常，帮助维持体内津液平衡。
柔肝止痛方面，白芍能舒缓肝部痉挛，减轻因肝气不舒或肝血不足导致的胁肋疼痛、胃脘痛及四肢挛急疼痛，对情绪紧张引发的功能性腹痛也有辅助缓解作用。
平抑肝阳方面，其可调节肝阳上亢所致的头痛眩晕、急躁易怒，尤其适合高血压患者伴随头晕、失眠等症状时辅助调理，帮助稳定情绪和血压。
特殊人群注意：孕妇需在医生指导下使用，以免影响胎儿；脾胃虚寒者（如长期腹泻、怕冷）应谨慎，可能加重肠胃不适；儿童用药需严格遵循医嘱，避免自行服用。
