牙周炎是由牙菌斑中的细菌引发的牙周支持组织慢性炎症，随时间进展破坏牙龈、牙周膜和牙槽骨，最终可能导致牙齿松动脱落。
一、病因分类
- 局部因素：牙菌斑（细菌团块）长期堆积，牙结石（矿化牙菌斑）无法通过刷牙去除，牙列不齐、食物嵌塞等增加菌斑滞留。
- 全身因素：糖尿病患者血糖控制不佳时炎症加重；吸烟会降低局部免疫力，加重牙周组织破坏；遗传因素可能增加易感性。
- 年龄与性别：35岁以上人群患病率显著升高，女性绝经后激素变化可能增加风险。
- 生活方式：长期熬夜、精神压力大导致免疫力下降，不良口腔习惯（如单侧咀嚼）影响局部菌斑清除。
二、关键预防与干预
- 基础治疗：洗牙（龈上洁治）清除牙结石，龈下刮治控制深层菌斑，需在正规医疗机构由专业人员操作。
- 日常护理：每日早晚使用巴氏刷牙法刷牙2次，每次3分钟，配合牙线/冲牙器清洁邻面，每半年至一年复查牙周健康。
- 特殊人群：糖尿病患者需严格控制血糖，孕妇在孕前完成牙周治疗，避免孕期炎症加重；儿童应从乳牙期开始培养口腔习惯，避免龋病发展为牙周问题。
三、注意事项
- 牙周炎早期症状隐匿（如刷牙出血、口臭），易被忽视，建议定期进行口腔检查。
- 若出现牙齿松动、咬合无力等症状，需及时就医，避免延误治疗导致不可逆损伤。
- 治疗后需长期维护，避免复发，特殊人群（如糖尿病、免疫低下者）建议每3个月复查一次。
