肩周炎治疗以非药物干预为主,病程6~12个月内可通过综合治疗改善症状,严重者需手术干预。
一、保守治疗为主
- 药物治疗:疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药(如布洛芬),但需注意胃肠道刺激,避免长期使用。
- 物理治疗:急性期冷敷缓解疼痛,慢性期热敷促进血液循环,配合超声波、激光等理疗。
- 运动康复:进行钟摆运动、爬墙训练等,逐步恢复肩关节活动度,需每日坚持但避免过度拉伸。
二、特殊人群注意事项
- 老年人:因肌肉萎缩风险较高,康复训练需在医生指导下进行,避免跌倒。
- 糖尿病患者:血糖控制不佳可能延缓恢复,需同时管理基础疾病。
- 孕妇:优先选择非药物治疗,避免药物对胎儿影响,可在产科医生指导下进行轻柔拉伸。
三、手术干预
若保守治疗无效(如疼痛持续6个月以上、活动严重受限),可考虑关节镜下粘连松解术,术后需配合康复训练防止再次粘连。



