导致脱发的原因包括遗传因素（如雄激素性脱发，常见于中青年男女）、内分泌失调（如产后激素波动、甲状腺功能异常）、营养不良（蛋白质、铁、维生素D缺乏）、精神压力（长期焦虑、抑郁）、药物副作用（如化疗药物、抗抑郁药）及头皮疾病（脂溢性皮炎、毛囊炎）。
遗传因素：雄激素性脱发是最常见类型，与遗传和雄激素（如睾酮转化为二氢睾酮）相关，男性多表现为发际线后移，女性呈头顶头发稀疏，有家族遗传倾向。
内分泌与生理因素：产后女性因雌激素骤降易出现休止期脱发，甲状腺功能亢进或减退均可能影响毛发生长周期；青春期、更年期激素变化也可能诱发脱发。
营养与代谢：蛋白质摄入不足会导致毛囊缺乏合成角蛋白的原料，缺铁性贫血常伴随休止期脱发；维生素D缺乏与斑秃、雄激素性脱发相关，需通过饮食或补充剂改善。
精神与生活方式：长期精神压力使毛囊进入休止期，斑秃患者常存在精神创伤史；熬夜、吸烟、过度烫染会破坏头皮微环境，加重毛囊损伤。
特殊人群注意事项：儿童若出现斑秃，多与自身免疫或过敏体质相关，需避免过度搔抓头皮；孕妇应均衡补充蛋白质和铁剂，减少化学刺激；老年人脱发多为生理性，可通过温和洗护和防晒延缓进程。
