秃头掉发原因复杂，主要与遗传、激素、免疫、营养、压力及疾病相关，多数情况下需综合干预。
- 雄激素性脱发：遗传与雄激素（尤其是DHT）共同作用，男性多表现为发际线后移，女性呈头顶稀疏，20~40岁高发。
- 休止期脱发：快速减重、产后、手术、高热、缺铁性贫血等致大量毛囊提前进入休止期，通常3~6个月后恢复。
- 斑秃：自身免疫攻击毛囊，表现为圆形脱发斑，可累及全身，精神压力大时易加重，20~40岁女性略多。
- 营养性脱发：缺乏铁、锌、维生素B族等营养素，或蛋白质摄入不足，常见于节食、素食者及慢性疾病患者。
特殊人群注意：儿童脱发多与微量元素缺乏或斑秃相关，需避免过度牵拉头发；孕妇产后脱发属生理现象，可通过温和洗护改善；老年脱发多为雄激素性或生理性退行性改变，建议就医排查基础疾病。
