男人脱发主要与遗传（雄激素性脱发）、激素变化（雄激素主导）、毛囊对雄激素敏感及头皮微循环、营养代谢、精神压力等因素相关，尤其20~50岁男性高发。
一、雄激素性脱发
多为遗传导致毛囊对雄激素敏感，5α-还原酶将睾酮转化为双氢睾酮（DHT），DHT刺激毛囊微小化，头发逐渐变细、变短，发际线后移或头顶稀疏，是男性最常见脱发类型。
二、休止期脱发
因应激（如手术、高烧、重大疾病）、营养不良（缺铁、蛋白质缺乏）、内分泌紊乱（甲状腺疾病）等使大量毛囊提前进入休止期，2~3个月后出现弥漫性脱发，去除诱因后多数可恢复。
三、斑秃
自身免疫异常引发毛囊突然休止，表现为圆形或片状脱发区，边界清晰，头皮光滑无炎症，与精神压力、家族遗传相关，部分可自愈，但严重时需药物干预。
四、脂溢性脱发
皮脂腺分泌旺盛导致头皮油腻，马拉色菌过度繁殖引发炎症，刺激毛囊，表现为头发细软、易断，常伴随头屑增多，需控油清洁与抗炎治疗。
特殊人群提示：青少年（12~18岁）若出现快速脱发，需排查青春期激素变化或营养不良；中老年男性（50岁以上）雄激素性脱发多加重，建议尽早规范就医；女性脱发需注意与男性雄激素性脱发的鉴别，避免混淆。
