眼睛干涩不一定是肝不好，中医理论中肝开窍于目，但现代医学中干眼症（眼睛干涩）的成因更多与泪液分泌不足、蒸发过快或眼表损伤有关。
干眼症与中医肝阴虚的关联：中医认为肝阴不足可能导致眼睛干涩，但现代医学中干眼症的主要类型包括泪液分泌不足型（如泪腺功能减退）和蒸发过强型（如睑板腺功能障碍）。
常见干眼症诱因：长时间使用电子设备、环境干燥、隐形眼镜佩戴不当、睑缘炎等眼部局部问题，或干燥综合征等全身性疾病，均可能引发眼干。
特殊人群注意事项：老年人泪液分泌减少，更易出现眼干；长期使用空调者需增加环境湿度；隐形眼镜佩戴者应严格控制时长，定期检查眼部健康。
建议干预措施：优先通过非药物方式缓解，如20-20-20护眼法则（每20分钟看20英尺外物体20秒）、人工泪液（需选择无防腐剂配方）、热敷眼睑等。若症状持续，应及时就医排查全身性疾病。
