关节疼痛治疗需依据病因与严重程度，优先采用非药物干预（如运动、理疗），必要时结合药物（如非甾体抗炎药）。
一、骨关节炎疼痛
多见于中老年人，以膝关节、髋关节为主。适度低冲击运动（游泳、骑自行车）可增强关节周围肌肉，减少压力。肥胖者需减重以降低关节负荷。疼痛时可短期使用非甾体抗炎药，避免长期滥用。
二、类风湿关节炎疼痛
自身免疫性疾病，多伴晨僵、多关节肿胀。需尽早就医，规范使用改善病情抗风湿药（如甲氨蝶呤）控制炎症。急性期可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，定期复查监测病情。
三、运动损伤疼痛
如韧带拉伤、肌腱炎，急性损伤需遵循RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高）。恢复期进行渐进式康复训练，增强关节稳定性。儿童运动损伤后应避免过早剧烈活动，防止慢性损伤。
四、特殊人群疼痛
孕妇需谨慎用药，优先物理治疗；糖尿病患者需控制血糖，避免神经病变加重疼痛；老年人肝肾功能减退，用药需减量。所有特殊人群均应在医生指导下制定个性化方案。
