女性阴虚常见症状包括潮热盗汗（夜间明显）、五心烦热（手心脚心及心口热感）、口干咽燥、失眠多梦、月经周期紊乱（如经量少、周期长）、便秘、舌红少苔等。
1. 生殖系统相关症状：月经周期不规律，经量减少或淋漓不尽，经色偏暗，可能伴随阴道干涩、性欲下降，更年期女性阴虚表现更明显，如烘热汗出、情绪波动。
2. 皮肤与毛发症状：皮肤干燥、弹性下降，出现细纹或色斑，毛发干枯易断，黑眼圈或眼周细纹明显，部分人有皮肤敏感、易泛红现象。
3. 消化系统症状：长期便秘（粪便干结），食欲下降但进食后易腹胀，部分人有胃阴不足表现（如胃部隐痛、嘈杂感），尤其饮食辛辣后症状加重。
4. 精神与睡眠症状：入睡困难或多梦易醒，醒后疲惫，情绪易烦躁、焦虑，注意力不集中，部分人伴随耳鸣、头晕（尤其午后或夜间加重）。
特殊人群提示：青春期女性节食减肥或长期熬夜易加重阴虚；孕期/哺乳期女性需兼顾气血，过度滋补可能导致阴虚加重；更年期女性需通过规律作息、适度运动（如瑜伽）改善症状，避免盲目服用温补药物。
