滑膜炎治疗需根据病因和病情阶段选择方案，急性期以休息、冷敷、药物（如非甾体抗炎药）控制炎症为主，慢性期可结合物理治疗、康复锻炼及关节保护措施，多数患者经规范治疗可在数周至数月内缓解。
- 急性创伤性滑膜炎：需立即停止活动，24~48小时内冷敷减轻肿胀，之后可热敷促进吸收，必要时口服非甾体抗炎药缓解疼痛。老年患者因代谢较慢，恢复周期可能延长，需注意避免过早负重。
- 慢性退行性滑膜炎：以保守治疗为主，如理疗、适度关节活动锻炼、体重管理（肥胖者减轻关节负担），药物可选用非甾体抗炎药或关节腔注射透明质酸钠改善关节液状态。长期使用非甾体抗炎药需监测胃肠道和肾脏功能。
- 感染性滑膜炎：需尽早使用敏感抗生素治疗，必要时穿刺引流或手术清创，糖尿病患者因免疫力较低易发生感染，需严格控制血糖。
- 特殊人群护理：儿童患者应优先采用非药物干预（如休息、冰敷），避免使用非甾体抗炎药；孕妇需在医生指导下用药，哺乳期女性慎用药物；老年患者建议定期复查关节功能，避免过度康复训练导致二次损伤。
