体温过低是指人体核心体温低于35.0℃，可能由环境寒冷、疾病、药物或生理调节异常引发，需及时干预。
一、环境因素导致的体温过低：长时间暴露于低温环境（如气温<10℃且无保暖措施），或潮湿衣物导致热量快速流失，易引发体温下降。老年人和婴幼儿因体温调节能力弱，风险更高。
二、疾病相关的体温过低：甲状腺功能减退、严重感染（如脓毒症）、休克或中枢神经系统损伤（如中风）会影响体温调节中枢，导致产热不足或散热过多。慢性病患者需密切监测体温变化。
三、药物与生理因素：某些药物（如退烧药、抗抑郁药）或过量饮酒会抑制体温调节。低血糖、脱水也可能降低体温，糖尿病患者尤其需注意。
四、应急处理与预防：轻度体温过低可通过保暖（如穿干燥衣物、饮用温水）、摄入热食恢复。严重时需立即就医，避免使用酒精取暖。日常应关注低温环境下的保暖，尤其老年、儿童及慢性病患者。
