热感冒（病毒性上呼吸道感染）通常无需特殊药物，多数可在5~7天内自愈。治疗以缓解症状、增强免疫力为主，需根据症状类型（如发热/鼻塞/咳嗽）选择针对性措施，同时注意特殊人群护理。
一、发热症状处理
体温＜38.5℃时优先物理降温，如温水擦浴、减少衣物；体温≥38.5℃可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，避免重复用药。儿童需严格按年龄调整剂量，避免脱水。
二、鼻塞流涕应对
生理盐水洗鼻可清洁鼻腔，缓解鼻塞；伪麻黄碱类药物（需遵医嘱）可减轻鼻黏膜充血。孕妇、高血压患者慎用减充血剂。
三、咳嗽咳痰管理
干咳可使用右美沙芬（成人），痰多者用氨溴索等祛痰药。儿童避免使用成人镇咳药，优先拍背排痰。
四、全身不适缓解
多饮温水（每日1500~2000ml），保证休息（成人每日7~8小时睡眠）。饮食清淡，补充维生素C（如橙子、猕猴桃）。
五、特殊人群注意
孕妇、婴幼儿及慢性病患者（如哮喘、糖尿病）需密切观察症状，持续发热超3天或出现呼吸困难时，应及时就医。
