判断是否绝经需结合年龄、月经情况及激素水平。45~55岁女性连续12个月无月经且排除妊娠等因素可初步判断,必要时通过性激素六项(如促卵泡生成素升高至25U/L以上)确认。
自然绝经:因卵巢功能衰退导致,常见于45~55岁,伴随月经周期延长、经量减少直至停止,部分女性可能出现潮热、失眠等症状。
人工绝经:由手术切除子宫或双侧卵巢引起,术后月经立即停止,围绝经期症状可能提前出现,需定期监测激素水平。
绝经后异常出血:若停经后再次出血,需排查子宫内膜癌、宫颈癌等疾病,建议及时就医检查。
特殊人群注意事项:有乳腺癌、卵巢癌家族史者需更密切监测;肥胖或糖尿病患者应控制体重并加强运动,降低心血管疾病风险。



