心率过缓是指成人静息心率低于60次/分钟的心律失常，可能由生理性因素（如长期运动训练）或病理性因素（如心脏传导系统疾病）引起。
生理性心率过缓：常见于长期坚持规律运动的人群、运动员或深度睡眠状态，此类情况通常无器质性病变，心率虽慢但能满足身体需求，无明显症状。
病理性心率过缓：由心脏疾病（如冠心病、心肌炎）、药物副作用（如β受体阻滞剂）或内分泌疾病（如甲减）导致，可能伴随头晕、乏力、晕厥等症状，需及时就医排查病因。
特殊人群注意事项：老年人因窦房结功能退化更易出现心率过缓，若伴随胸闷、气短等症状应尽快就诊；孕妇若心率持续低于50次/分钟，需警惕心脏负荷变化对母婴的影响；儿童心率过缓可能影响生长发育，需结合心电图和心脏超声综合评估。
干预建议：生理性心率过缓无需特殊治疗，定期监测即可；病理性心率过缓需针对病因治疗，必要时植入心脏起搏器。日常生活中保持规律作息，避免过度劳累，适量运动有助于维持心脏功能稳定。
