痛风急性发作时，应在48小时内尽早启动干预，以快速缓解疼痛、控制炎症。
1. 急性发作期快速缓解
- 立即休息并抬高患肢，避免活动加重疼痛。
- 尽早使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或秋水仙碱，需遵医嘱。
- 急性期不建议降尿酸治疗，以免加重症状。
2. 非药物干预措施
- 大量饮水（每日2000-3000ml）促进尿酸排泄，避免高果糖饮料。
- 冷敷疼痛关节，每次15-20分钟，每日3-4次，缓解红肿热痛。
- 避免高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜）及酒精摄入。
3. 特殊人群注意事项
- 老年人需警惕药物副作用，优先选择对肾功能影响小的药物。
- 孕妇及哺乳期女性禁用秋水仙碱，可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药。
- 肾功能不全患者需调整药物剂量，避免尿酸升高加重肾脏负担。
4. 预防复发关键
- 规律复查血尿酸，维持在360μmol/L以下（有痛风石者控制在300μmol/L以下）。
- 长期降尿酸治疗需在医生指导下进行，避免自行停药。
- 保持健康体重，避免剧烈运动，选择游泳、散步等低强度运动。
